8種健康行為可延壽新研究證實：可多活8.9年

未署名2023/4/17 10:06

美國心臟協會近期頒布了8種符合健康生活的行為，例如健康飲食、充足睡眠、不吸菸等，最近一篇發表於國際期刊的研究指出，若遵循這8種行為，平均可延長壽命約8.9年。...