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水果熱量超高!營養師揭六正確吃法:吃錯會胃食道逆流

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你喜歡吃水果嗎?不少人因為天氣炎熱沒胃口,所以喜歡把水果當作正餐吃,但你知道嗎?水果的熱量其實很驚人,營養師宋明樺就在臉書粉絲團,分享了六個健康吃水果的小撇步,有興趣的朋友,就讓我們一起看下去吧!...