每天必喝咖啡？營養師點「6種人要減量」會越喝越累

你常喝咖啡嗎？開工前來一杯咖啡提神，是不少人每天必做的事情。但營養師高敏敏提醒，如果咖啡因攝取過量，除了會越喝越累外，也可能會造成失眠、心悸更容易焦慮，另外也建議心血管疾病、心律不整、腸胃疾病等6類人更要特別注意。...