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中秋爽吃烤肉!這食材70%都是油 刷醬1次熱量暴增

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中秋爽吃烤肉!這食材70%都是油 刷醬1次熱量暴增(新聞配圖)
配圖來源:東森新聞

中秋連假來臨,許多民眾都已買好食材,準備烤肉聚餐,此外還有必吃的中秋月餅,但其實有些食物熱量都相當高,甚至1顆蛋黃酥就等於半碗飯的熱量,對此營養師高敏敏就整理了「烤肉熱量排行榜」,但排名前列的食材幾乎都是大家最愛吃的食物。...