粽子熱量超驚人！ 吃1顆要跑30圈操場

端午佳節除了划龍舟，最應景莫過於「吃粽子」，臺北市政府衛生局提醒市售粽子多以糯米製成，且使用高油脂五花肉食材，不僅纖維質含量少，熱量更高達500至600卡，以體重50公斤者為例，需要健走120分鐘（約30圈操場）才能消耗熱量。...