冬天吃鍋小心血糖飆！減少醣吸收聰明控糖

冬天最適合吃暖呼呼的火鍋，不過對糖尿病患者來說，卻得擔心高熱量飲食影響血糖，醫師建議減少醣類吸收，從飲食做好控管，就能吃得健康少負擔。...