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一天6餐、不油不鹽 C羅34歲維持顛峰體能的飲食睡眠法

署名 <title>一天6餐、不油不鹽　C羅34歲維持顛峰體能的飲食睡眠法</title>
一天6餐、不油不鹽 C羅34歲維持顛峰體能的飲食睡眠法（新聞配圖）
配圖來源：天下雜誌

不少足球員在30多歲時體能或體態已經進入待退休狀態，不過C羅納度絕不是其中之一。...

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