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收假憂鬱是種病!做對這5件事,開工不厭世

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收假憂鬱是種病!做對這5件事,開工不厭世(新聞配圖)
配圖來源:天下雜誌

收假憂鬱(Post-vacation blues),雖然並非正式的疾病名稱,但假期前後的情緒落差,的確嚴重影響了人們的身心狀態。美國羅耀拉醫學中心精神病學和行為神經學教授哈拉瑞斯(Angelos Halaris)表示,這狀態還可能持續一、兩週。...