← CTWANT報導CTWANT參考美軍與體育署數據 國軍新增6項目體能訓練未署名2022/12/15 12:13#三項基本體能訓測#戰力三要素#平板撐體3 家 · 4 篇#漸進式折返跑#壺鈴平舉2 家 · 3 篇#仰臥捲腹#坐姿體前彎#抓背配圖來源:CTWANT原站閱讀全文請至原站閱讀。https://www.ctwant.com/article/226555