膝蓋痛不等於老化！骨科醫揭「過度使用」最常被忽略

膝蓋爬樓梯時感到卡卡、蹲下站起時隱隱作痛，甚至走路時出現關節不順的感覺，許多人直覺認為是關節退化所致。台南正欣骨科診所院長蕭又寧指出，膝蓋痛並不等同於老化，比起退化，日常生活中更常見的成因主要有四種。...