麵食熱量排行榜！營養師：雞絲麵、鍋燒麵高鈉又高熱量

想吃麵又怕發胖？營養師蕭瑋霖近日公開12種常見麵條的熱量排行，同樣份量的麵食，只要選對種類，熱量可相差150大卡以上。其中雞絲麵與鍋燒麵雖是台灣民眾喜愛的麵食，但熱量與鈉含量都很高，需特別留意攝取量。...