「手機鬧鐘」恐讓前額葉偷懶 醫：判斷力逐漸喪失

前額葉掌管思考、記憶與創造力，卻在滑手機的當下悄悄「停擺」。專家指出，許多人習慣以手機作為鬧鐘，但這個看似無害的日常行為，實際上埋下了一整天工作品質下滑的隱患。他在粉絲專頁直言：「用手機鬧鐘叫醒自己，意味著睜開眼睛的第一件事就是觸碰手機，接著就是通知、訊息、社群媒體。」...