長壽關鍵找到了！抗老權威：準時早餐才能活化NAD

NAD這種輔酶的產生量，被認為是人體老化啟動的上游機制之一，而讓它每天在正確時間達到高峰的關鍵，竟然是「幾點吃早餐」。食安專家韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文，引述抗老學者今井眞一郎（Shin-ichiro Imai）的觀點指出，每天在固定時間吃早餐，是讓NAD產生量最大化、進而活化長壽酵素的核...