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「藍莓香蕉豆漿奶昔」當紅!香蕉酵素恐讓抗氧化效果縮水

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「藍莓+香蕉+豆漿」奶昔近期在社群平台 Threads 上掀起跟風熱潮,不少民眾將其視為日常健康飲品。營養師張馨方提醒,這杯飲品若以補充藍莓抗氧化營養為目的,搭配方式將直接影響實際效果。...