拒絕昂貴療程！她靠「平凡生活方式」老化速度僅0.46歲

西園醫院家醫科醫師唐雲華近日分享一位名叫Annie Nosh的女性案例，她透過簡單的生活方式管理，成功將老化速度降至一年僅老0.46歲，甚至超越每年投入數百萬美元進行抗老療程的矽谷億萬富豪Bryan Johnson。...