瘦瘦針甩肉太快恐流失肌肉!「疲倦、無力」是警訊
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近年GLP-1類減重藥物「瘦瘦針」掀起風潮,不少人短時間內成功減重,但專家提醒,快速瘦下來不代表真正變健康,若流失的是肌肉而非脂肪,反而可能讓身體提早進入衰弱狀態。尤其當減重後出現疲倦、體力變差、容易喘或代謝下降等情況,都可能是肌肉流失的警訊。...
近年GLP-1類減重藥物「瘦瘦針」掀起風潮,不少人短時間內成功減重,但專家提醒,快速瘦下來不代表真正變健康,若流失的是肌肉而非脂肪,反而可能讓身體提早進入衰弱狀態。尤其當減重後出現疲倦、體力變差、容易喘或代謝下降等情況,都可能是肌肉流失的警訊。...