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燕麥連吃2天壞膽固醇降10% 醫揭研究:6周後還有保護效果

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LDL(低密度脂蛋白膽固醇)俗稱壞膽固醇,長期過高會增加中風、心肌梗塞的風險。食安專家韋恩分享一項研究,代謝症候群患者連續吃2天300克的燕麥片,LDL下降10%,過了6周後保護效果仍在。...