練腹肌不只吸睛！研究證實「這件事」 竟能降失智風險

大腦每天都需要清潔排毒，而驅動這項關鍵功能的機制比想像中更複雜。食農專家韋恩在社群平台「韋恩的食農生活」分享賓州州立大學研究團隊的最新發現，指出腹肌收縮與大腦廢物清除有著密切關聯，有助降低失智風險。...