手搖飲微糖陷阱多 醫師揭露「這2種糖」相對安心

隨著夏季來臨，許多人為了維持身材而控制飲食，卻難以抗拒手搖飲的誘惑。家醫科醫師許書華在社群平台上分享糖類選擇指南，回應網友對於「微糖手搖飲是否相對安心」的疑問，指出關鍵並非標示的「微糖」字樣，而是飲品所使用的糖類種類。 許書華指出，不同糖份的代謝路徑與對胰島素、肝臟的影響差異甚大。...