多喝水一定健康？中醫揭「這體質」反會卡廢水 看舌頭見分明

許多上班族養成拼命喝水的習慣，甚至以尿液變成透明為目標，但中醫師提醒這做法恐怕弊大於利。中醫皮膚科專科醫師艾莉絲學姊在社群平台Threads上指出，過敏體質的人若狂喝水，過敏症狀反而會加劇，且可能導致過敏怎麼治都治不好的困境，可觀察舌頭的表現，若舌邊出現齒痕、舌苔呈現白厚且濕潤、早上起床時臉部浮腫、...