中天新聞網22年早餐都一樣！美國CEO靠這招維持健康 歐巴馬也這樣做
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美國健身公司「發現力量」的執行長卡爾森（Luke Carlson）過去22年來，每日堅持食用相同的早餐組合，藉此維持身體健康與工作效率。現年46歲的卡爾森表示，採取固定飲食的主要目的在於避免「決策疲勞」，類似的「減少選擇」生活哲學在名人圈並非罕見，前美國總統歐巴馬（Barack Obama）、臉書創...
美國健身公司「發現力量」的執行長卡爾森（Luke Carlson）過去22年來，每日堅持食用相同的早餐組合，藉此維持身體健康與工作效率。現年46歲的卡爾森表示，採取固定飲食的主要目的在於避免「決策疲勞」，類似的「減少選擇」生活哲學在名人圈並非罕見，前美國總統歐巴馬（Barack Obama）、臉書創...