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健身族戒糖喝乳清照樣爆痘!營養師:脫脂奶才是最強燃料

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不少健身族或乳品愛用者長期飽受痘痘困擾,反覆就醫、擦藥、打針甚至服用抗生素,症狀卻時好時壞,台灣營養基金會董事吳映蓉指出,問題根源可能藏在每天習以為常的乳製品飲食當中。...