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塑膠微粒、重金屬全在身邊!營養師推「6大排毒食物」

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現代人每日面臨多重環境毒素威脅,從飲用水到飲食無一倖免。營養師彭逸珊指出,若民眾常感到莫名疲累或過敏反覆發作,應視為身體發出的警訊,建議先從源頭減少毒素接觸,並透過飲食補給完成基本防護。 彭逸珊在粉絲專頁「愛健康營養師 珊珊」發文詳列現代生活中的毒素來源,也推薦6種有助於排毒的食物。...