腸道是「第二大腦」？營養師：90%血清素竟在此製造

腸道健康直接影響免疫力、情緒調節與體重管理。營養師彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文指出，「腸道是人類的第二個大腦」並非廣告詞，從慢性發炎到體重控制，都與腸道狀態密不可分。...