獨/5歲童吃安眠藥？真相令人震驚！醫：成癮恐忘記如何呼吸...

未署名3/17 16:00

「睡覺比吃飯更重要」大谷翔平曾分享，他拒絕大部分聚餐只為了確保充足睡眠，對此，有醫師指出，良好睡眠是身體修復關鍵，長期熬夜恐打亂生理時鐘，年輕時的透支，往往在中年後「加倍奉還」。...