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年後減脂潮!會員狂掃雞胸、優格 直呼「好市多是減脂最佳幫手」

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有會員分享,又到了過年大吃大喝後的贖罪時期,到美式賣場好市多(Costco)採買飲控食材超方便可一次買齊,必買清單包括青木瓜海鮮沙拉、雞胸肉、核桃、乳清蛋白等,減脂至今成果豐碩,直呼好市多是減脂最佳幫手。...