初六別急著運動還債 營養師：壓力荷爾蒙飆高更容易胖

農曆初六是春節假期最後一天，營養師邱世昕提醒，過年期間交感神經持續緊繃，腸胃也連續處理高油高糖食物，建議初六不要安排魔鬼運動，以免壓力荷爾蒙飆高反而更容易變胖。...