菠菜配豆腐會結石？醫揭：同時吃更安全綠拿鐵才危險

未署名1/12 12:08

「菠菜不能配豆腐吃，會長結石」是許多人從小聽到大的飲食禁忌，但營養功能醫學專家劉博仁表示，這其實是流傳已久的迷思，豆腐富含鈣、菠菜富含草酸，兩者一起吃反而是保護身體的聰明吃法。...