起床猝死危機！內政部揭「賴床5分鐘」是救命關鍵

受東北季風影響，全台氣溫驟降，內政部特別提醒民眾，清晨因輻射冷卻效應，室溫往往比被窩低10多度，此時起床最易因溫差刺激導致血管劇烈收縮，誘發心血管疾病甚至猝死，並公布「起床4步驟」保命指南，呼籲民眾嚴格遵循，降低心血管負擔。...