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天氣忽冷忽熱心情差?營養師:一杯「綠拿鐵」助緩解壓力

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近期天氣多變,溫度忽高忽低加上偶有陣雨,容易影響民眾情緒。營養師陳冠蓉建議,可自製一杯「綠拿鐵」蔬果汁來穩定心情,其富含鐵質、膳食纖維、維生素C及植物性蛋白,有助於化解憂鬱情緒。...