喝咖啡助長壽！研究：每天2.5至4.5杯效果最佳

一項大型研究，追蹤超過17萬人長達19年，結果顯示只要適量飲用咖啡，即使每天僅小啜一口，也能有效降低總死亡率、癌症死亡率及心血管死亡率，最佳飲用量為每天2.5至4.5杯。...