1212斷食配合運動！糖尿病患3月甩23公斤血糖砍半

一名55歲男性糖尿病患，在營養師薛曉晶的指導下，透過嚴格執行間歇性斷食與規律運動，成功在3個月內減重23公斤，空腹血糖也從220降至100以下，讓醫師欣然同意減少用藥量。...