做不到「坐下、再起立」恐是心臟病前兆！ 死亡率也高6倍

能不能輕鬆從地上坐下、然後不靠牆、不用手、自己站起來，這個平凡的動作，偷偷透露了身體的真實狀態。最近有一篇刊登在《歐洲預防心臟病學期刊》的研究。他們追蹤了四千多位中老年人，平均追蹤了12年，發現一件非常關鍵的事：不能順利坐下、站起來的人，死亡風險比其他人高出三到六倍。...