學生、老師都有開學焦慮？精神科醫：接納情緒是關鍵

長假結束，不少人出現「開學症候群」，包括脾氣暴躁、頭痛胸悶、焦慮失眠等身心反應。蘇柏文醫師表示，這雖非正式的精神科診斷，但確實反映了身心適應的壓力。...