最新發現!咖啡可防糖尿病與中風 醫揭:每天喝3杯
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有許多民眾在感到疲憊或精神不濟時,第一時間會去沖泡咖啡,飲用後成功提神。知名腎臟科醫師江守山近日在社群指出,一份研究發現,每日喝3杯咖啡(約200至300毫克咖啡因),可降低第二型糖尿病、心臟病和中風風險;此外,還有研究顯示,適量飲用咖啡有助護肝。...
有許多民眾在感到疲憊或精神不濟時,第一時間會去沖泡咖啡,飲用後成功提神。知名腎臟科醫師江守山近日在社群指出,一份研究發現,每日喝3杯咖啡(約200至300毫克咖啡因),可降低第二型糖尿病、心臟病和中風風險;此外,還有研究顯示,適量飲用咖啡有助護肝。...