滷味火鍋成「傷心」元凶！補充Omega-3是關鍵

心臟病高居國人十大死因第二名，且發病年齡逐漸年輕化。營養師指出，台灣民眾飲食中的鹽、糖、油攝取過量，但關鍵營養素卻嚴重不足，特別是Omega-3的缺乏，對老年男性的心臟健康影響更為明顯。...