今天大暑到！中暑、失眠、食慾不振 吃「豆粥」清熱解毒

一年中最熱的節氣「大暑」報到！大暑時節，午後常見雷陣雨，水氣充沛，作物也進入快速生長期。然而濕熱交蒸的氣候，容易引發中暑、失眠煩躁、腸胃不適等症狀。...