芒果糖分過高不敢碰？研究：連續食用12週助降空腹血糖

許多人因擔心芒果糖分過高而不敢食用，但這其實是對芒果的誤解！根據《Nutr Metab Insights》期刊發表的研究顯示，肥胖者連續12週每日食用冷凍芒果粉後，不僅空腹血糖下降，體重也沒有上升。...