腦袋老是卡卡？醫：卵磷脂粉「這樣吃」超有感

剛剛想好的事轉身就忘了？說話常卡住？不妨每天適量補充卵磷脂粉。醫師劉博仁指出，自己多年來都會在豆漿裡加一匙卵磷脂粉，有位深受記憶力退步困擾的女性，每天補充適量卵磷脂粉，搭配規律運動、充足睡眠一個月後，記憶力明顯改善。...