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吃錯水果反傷骨!醫點名夏季「4大地雷水果」

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天氣漸熱,許多民眾喜歡以水果消暑解渴,陳鈺泓醫師提醒,選對水果不僅能補充營養,還能護骨保健,選錯反而可能傷害骨骼健康,部分水果具有促進鈣質吸收、強化骨骼的功效,特別推薦芭樂、鳳梨、水蜜桃及番茄。...