蛤？超慢跑魔人血糖竟失控

吃飽飯後起身散步運動，不僅能促進消化，更能有效平穩血糖。不過，家醫科醫師李思賢指出，有一名患者每天都會超慢跑來穩定血糖，但只要一沒運動血糖就飆高，其實原因就出在「沒有增加肌肉量」。...