水的黃金攝取公式出爐！研究：「這時間喝」可降血糖 效果堪比藥物

水對身體至關重要，衛服部建議成人每日飲用6至8杯水(240 ml/杯)，不過「今天喝對水了嗎？」台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，水的黃金攝取公式正式出爐，而且每天攝取足夠的水，真的能幫助減重、降低腎結石復發、改善血糖、甚至延長泌尿道感染的發作間隔時間。...