清明節氣養生「3重點」是關鍵！中醫師推3穴道、2粥品健脾祛濕

今天是24節氣中的第5個節氣「清明」，春意盎然，萬物復甦，正是踏青賞春的好時節。然而，清明時節氣候多變，乍暖還寒，人體容易受到外邪侵襲，因此養生保健尤為重要。...