趴睡超NG！醫：壓迫胸腔、眼睛 恐招來「1疾病」風險

你有留意過自己夜晚都用什麼姿勢睡覺嗎？莊立邦醫師表示，仰睡、左右側睡、趴睡等常見的睡姿，分別與脊椎問題、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症等多種健康問題有關，有的睡姿有助於改善相關症狀，有些則可能帶來風險，適用人群也大不相同。...