飯前喝白開水「加1物」穩定血糖 研究實測：3個月無痛甩肉4kg

該如何有效控制糖尿病的血糖？日本醫師矢野宏行提醒，除了控制飲食，喝白開水時可以試著加入蘋果醋，具有降血糖的效果。...