3種食物勿隔夜加熱吃!營養師示警:恐誘發致癌風險
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過年家家戶戶必是滿桌佳餚,隔夜菜恐怕從除夕吃到初四,吃不完的食物,通常都會冰在冰箱裡,隔天再加熱食用,無形之中卻也讓健康陷入風險之中。營養師李婉萍提醒,有3種食物不要反覆加熱、隔夜再吃,不但營養流失、產生細菌,還可能誘發致癌的風險,若真要隔夜吃,至少要用100度的高溫加熱後再食用,減少食物中毒的可能...
過年家家戶戶必是滿桌佳餚,隔夜菜恐怕從除夕吃到初四,吃不完的食物,通常都會冰在冰箱裡,隔天再加熱食用,無形之中卻也讓健康陷入風險之中。營養師李婉萍提醒,有3種食物不要反覆加熱、隔夜再吃,不但營養流失、產生細菌,還可能誘發致癌的風險,若真要隔夜吃,至少要用100度的高溫加熱後再食用,減少食物中毒的可能...