大吉大利吃橘「橘絡」千萬別剝掉 營養師：整顆都是寶

過年期間不少家庭都會準備零食、水果等，其中橘子象徵「大吉大利」，是常見的水果之一！營養師表示，吃橘子除了能招來好運，對健康的益處也不容小覷，但多數人都習慣把果肉上白白的細絲拔乾淨再吃，其實那些細絲叫做「橘絡」，含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、幫助排便，同時含有豐富營養。...