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打麻將易「肩頸痠痛」!醫授「按摩撇步」舒緩症狀

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打麻將是許多家庭過年的必備行程!不過,每次一打就是好幾個小時,結束後都覺得肩頸好痠痛,對此,復健科物理治療師表示,長期姿勢不良,加上冬季氣溫低,身體循環不佳,肩頸痠痛問題就會更加嚴重。...