過年聚會喝酒傷肝胃？中醫教「2小技巧」降低刺激

未署名2025/1/17 18:01

春節期間親友聚會頻繁，酒精往往成為餐桌上的主角，但過量飲酒可能會傷害肝臟，並引發胃腸不適、頭痛與失眠等問題，中醫建議飲酒前先進食富含蛋白質或脂肪的食物，或是飲用2杯溫水或淡薑茶。...