上大號別超過10分鐘！醫曝坐著不出力恐惡化「1疾病」

上廁所時間不要超過10分鐘！大腸直腸科醫師吳蒨強調，大號超過10分鐘恐造成糞便很硬、引起疝氣、肛裂等問題，就算只是坐在馬桶上不出力，也可能導致痔瘡惡化。...